セバスちゃんの

なまらの国から 2007  えっ？ログ

 さぁ、がんばってやせるぞ〜

 ネギーズ・ブート・キャンプ

さぁ、今回ご紹介するのは、いま赤井川で人気上昇中のネギーズブートキャンプです。 もともと軍隊で実践されていた短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法をネギ採りに応用したプログラム！ ネギー・サトシックスが7日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全実行したのが、この「ネギーズブートキャンプ」です。 ちょっとお腹周りが気になる方、運動不足の方などには効果テキメン！しかもこの運動のあとには、ジンギスカンに混ぜて食べれば2倍楽しめるんです。 えっ、食べたらまた太るって？ 大丈夫、みなさんも実際にお試し下さい!! 効果が出ない場合は、いつでもネギを引き取ります・・・

15.May

こんなデカいネギ、初めてだ〜

夜は久しぶりにAKミーティングで、体重は逆戻り・・・？

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